Dietę wojownika trzymam. Wczoraj 1 dzień bez dyskomfortu (głodu) w fazie postu. Apetyt umiarkowany. Nastrój dobry. Znaczy że już się zahartowałem w takim stylu odżywiania. Martwi mnie tylko że, zamiast mężnieć jak wojownik to babieje: zamiast kanapki jem sałatki, na rozgrzewkę wybrałem ćwiczenia z jogi. Jak zamiast browara wybiorę kolorowego [...]
ja spadłem z 22 % do 19% po 3 tygodniach poszedlem 3 razy na basen, kupilem se bialeczko ,ktory zmniejszylo mi troszke apetyt,zmienilem troche dietke i odziwo masa dalej ta sama 95 kg
[...] i że na niego nie dzaiła, ale jest zaje.bisty w smaku, klikam następną stronę a tu taadaam! Tak samo jak tam, pierwsza wypowiedź i dokładnie to samo, nie mam pytań Dziwne uczucie. Do autora, poczytaj sobie ten post, było tu kilka dobrych rad. http://www.sfd.pl/apetyt-t384482-s3.html Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-03-11 22:34:14
ja bralem peritol, wzmaga apetyt i to ostro ale ma wade - chce sie po nim spać, ja ogólnie go nie polecam, więcej zyskałem tłuszczu na nim niż mięśni, brałem spore dawki bo 6 tabletek dziennie nie pamietam juz po ile mg jedna, ale ogólnie zalało mnie okropnie- nie polecam
OK dzięki za rozwianie wątpliwości. Apetyt na szczęście zawsze mi dopisuje, tyle że czasem jak jestem głodny i zaczynam jeść to po chwili mam uczucie jakby zaraz całe jedzenie miało znaleźć się z powrotem na zewnątrz. Sądzę, że to właśnie wina wrzodów. Edit: 1000 sog poszedł ;] Zmieniony przez - kakamber w dniu 2009-05-18 13:19:57
nie kazdy ma czas na jedznie nie kazdy ma taki apetyt zeby zaspokoic dzienne zapotrzebowanie z jedzenia i bierze sie odzywki. Jezeli jestes w stanie z jedzenia wyciagnac dzienne zapotrzebowanie to bardzo dobrze odzywka to ostatecznosc.Nic nie zastapi normalnego jedzenia.
weglowodany lepiej hamuja katabolizm /duzo wyzsza supresja kortyzolu/ i lepiej stymuluja apetyt na caly dzien elit, zgaduje, ze masz na mysli wegle proste? wiec optymalnym rozwiazaniem rano moglby byc mix wegle proste i jakies aminy/izolat?
ja bije bolda GP, jest to mój pierwszy kontakt z boldkiem, ale juz zaczynam kumać jak działa max pompa zyły na wiezch, apetyt na plus, bije go z testolikiem, bolda poczułem miedzy 5-6 tyg. nie wiem jak reszta srodków z GP
[...] odżywki biorę od poniedziałku a w sumie od niedzieli czuje przeziębienie myślałem,że szybko przejedzie wszystko biorę tak jak trzeba leże w domu ale na treningi wychodzę bo nie wytrzymuje.Zastanawiam się czy może to odstawić i się wykurować do końca.Bo apetyt też jakiś nie bardzo. Zmieniony przez - Dawideusz w dniu 2011-11-23 17:02:04
Wiecej o P-Plex dowiesz sie w dziale Doping. Diebencozide o ile sie nie myle to jakas forma witaminy b12 (?) pobudza apetyt. Jesli chcesz nabyc ten P-Plex to po pierwsze poczytaj co to jest i jak dziala, po drugie co do tego bedziesz potrzebowal, oraz czy ten produkt wogole dziala bo na rynku jest duzo pochodnych a wiele z nich okazuje sie nei [...]
[...] badania, ze HCL ma silniejsze dzialanie jesli chodzi o zwiekszenie metabolizmu. Jednak wazne tez, zeby zaznaczyc fakt, iz w ECA tak naprawde 75% znaczenia ma to iz zabija apetyt. Wzrost o 10 czy 15% szybkosci metabolizmu nie ma tu az takiego znaczenia (a jesli ma to minimalne). Kofeine mozna zdobyc w dowolnej postaci, poczawszy od 2 mocnych [...]
Ja planuje dwa cykle na masę a potem utrzymać wagę i siłę przez kolejne lato. Zawsze na lato tracę apetyt i chudnę. W te wakacje 6kg i 5 kg w wyciskaniu. A zaczynam jak zdam poprawki w szkole,czyli do dwóch tygodni BRUTUS
jacek=> to fakt, że organizm sam ogranicza apetyt przy nadmiarze tłuszczu w diecie, ale nie zapomnijmy, że są takie przypadki, że ludzie biorą przed i po treningu MCT, jedzą samo mięso pieczone na smalcu, a do każdego posiłku dopijają olej, z samych kwasów tłuszczowych organizm nie wytworzy tkanki tluszczowej, ale może sobie [...]
jaka pomylka ?? spalcz jest dla endomorfika przydatny nawet na masie, 'spalacze hamują apetyt' jakos tego nie zauwazylem %-) nie da sie spalic tluszczu bedac na masie, tu masz racje, ale tu chodzi o to zeby na masie tego tluszczu lapac jak najmniej, i wlasnie dlatego warto uzywac spalacza chyba ze komus zalezy zeby 'na masie' po prostu tyc jak [...]
[...] dużo zjem..moze nie dużo, ale normalnie np 5 posiłków dziennie to na drugi dzień mam duży brzuch." " Hej, mam pytanie. Jeżeli jednego zjem dosyć duża, bo mam taki apetyt ale naprawde duże w tym słodycze a mam 13 lat a drugiego dnia nie zjem nic to od takiego czegoś moge przytyc, A zdarza mi sie tak często ze sie obrzeram a na drugi [...]
ja mam ten problem ze zawsze mam słaby apetyt, chyba ze jestem na mecie. myślałem nad zastosowaniem megace w małych dawkach ale wole najpierw sprubować czegoś bardzie lajtowego, po co sie narażać na zbytnie otłuszczenie i burzę estrogenow wywołaną megastrolem Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2006-01-26 00:30:28 Zmieniony przez - klufczyk w dniu [...]